[...] gubię tłuszcz???? JEśłi w DNT nie będziesz podjadał węgli prostych i złożonych a tylko biało/tłuszcz nic się nie stanie. Po 3 tygodniach znowu się zmierzysz i powiesz mi jak jest. Czyli dzisiej dzień zero - 28.06.2010 kolejny pomiar. MOże lepiej będzie 05.07.2010r. Wybór należy do Ciebie. JEdz normalnie jak rozpisałem dzisiaj i jeśli masz [...]
[...] jedza fast-foody (choć również znam dużo takich którzy robią tak a są chudzi) a mimo to sa jednak w miarę sprawni fizycznie, choć mają często sporą nadwagę hm, ja myślę że jak taki biega to jest raczej okej. No bo co innego gdy mówimy o osobie która faktycznie nic nie robi tylko je, śpi i pierdzi w stołek A interwały... Sam się wziąłem za to [...]
nie wiem jak zadziała na Ciebie jabłczan ale spróbuj. NA mnie mimo dawek x 4 nic nie działało. Najlepiej kretka mono. Czy będzie woda podskórna od mono? Nie koniecznie wszystko zależy od diety. Widać michę trzymasz także nie podejrzewam abyś się zalewał. 4kg carbo? jak już to dla Ciebie vitargo a nie carbo. Co do supli na stawy - z tego co [...]
[...] sally czy efenedrynka" - u mnie raczej odpada:(Wolalbym naturalnie. No ale Jak nic nie bede mogl zrobic to moze i sie w koncu zdecyduje!a tak przy okazji probowales jak to idzie z tym? W kazdym razie u mnie to calkowicie moja wina tak sie zapuscilem ze teraz ciezko cokolwiek zrzucic:( No ale coz roznorakie obowiazki i teraz mam efekt:( a [...]
[...] gruba przesada. Mi na razie nic do tego, ale nie chciałbym na miejscu innych graczy z I ligi dowiedzieć się, że jeden z czołowych zawodników jest w czubie tabeli z takiego jak ten powodu. Jest to po prostu niesprawiedliwe. Ok nie chcecie nic z tym robić to trudno, ale wasza postawa BRONIENIA OSZUSTWA jest co najmniej dziwna. W pierwszej lidze [...]
Mariolka nie przejmuj sie, zdarza sie };-) Dziewczyny, czy Wy serca nie macie? :-( Jakie wykroki, jakie wejscia #-P %-) Azzi upadki sie zdarzaja, ale narazie wstaje }:-( Mis dzis juz lepiej RDL poszedl :-D Bialko w owsie narazie mi nie przeszkadza, ale rzeczywiscie tluste sa @@-)%-) Arphiel pamietaj, ze ja licze na Twoje wsparcie medyczne };-) [...]
strata kasy. Przy takich wymiarach Przy bfie pewnie ok 25% epi nic nie da. ps lubie ten dzial bo jak ja robilem cykl na epi mialem 15% bfa napisaliscie mi ze duzo teraz chlopak ma 25% bfa i dla niego epi jest ok. Fakt jest taki ze nic mu to epi nie da po za zjechanymi stawami. To jest kosmetyk mimo grupy 17 moze nic nie brac na watrobe i nic sie [...]
[...] w żaden sposób nie umie się doszukać ginekomastii w moich przerośniętych sutach. "Utkanie tłuszczowe", bez powiększonego gruczołu itd. W sumie to dość zabawne, bo nawet jak byłem chudy jak szczapa to wyglądały źle. Mam pytanie odnośnie rekonwalescencji. Nie za bardzo umiem być nieaktywny, więc wymyśliłem sobie że będę chodził na długie [...]
[...] sie clomidem (1 blister - 12 tabletek, 1 dziennie). nic mnie sutki nie bolaly, nie swedzialy, nie piekly.. ale ostatnio zauwazylem ze jeden jest nieco wiekszy od drugiego i jak naciskam na sutka to wyczowam gruczol? ( jak dotykam lekko mnie tak jakby boli...) jak jest mi zimno to sutki bardzo sie kurcza ( czy to normalna reakcja na temperature?) [...]
[...] zaczynam odczuwać niepokój... mianowicie nadal mam wystające sutki (szczególnie jednego) i czuje pod nimi grudki, pamiętam to uczucie kiedy byłem nastolatkiem i byłem chudy jak patyk mogłem ścisnąć sutka i miałem pod nim jakby ziarnko grochu które potem stało się to trochę większe i tak już zostało, szczupły chłopak z odstającymi sutkami.... ale [...]
na silownie poszedlem pierwszy raz 4 dni po zabiegu, zrobilem leciutko biceps i triceps. Klate z tego co pamietam to zaczalem robic jak jeszcze byly szwy wiec jakos po 10-12 dniach. Wbrew pozorom najgorsze sa cwiczenia na plecy, przy ktorych klatke sie najbardziej naciaga(sciaganie drazka itd). Nic nie popekalo, wszystko sie zagoilo jak trzeba, [...]
Powiem Ci, że póki co mi to nie przeszkadza. Poza tym jak spompuje klate na siłowni to w ogóle nie widzę tych "dziubków". Jakby znikają. Więc póki co jeszcze nie będę chodził po lekarzach i się martwił na zapas. Jak podniosę rękę to pod prawym sutkiem nic, pod lewym może i jakbym coś czuł - albo działa psycha i sobie wkręcam :D Złapie jeszcze [...]
nosiliscie caly czas kamizelke po zabiegu? jestem juz 10 dni po, mialem male to gino. juz sie ladnie zroslo moge ruszac na wszystkie strony bez bolu rozciagac klatke etc zastanawiam sie czy jak na treningu nog bede ok 2h bez kamizelki cwiczyl(same nogi na maszynach%) to nic sie nie stanie czy lepiej robic to w kamizelce, jak myslicie? :
ark100 odpowiedz normalnie a nie sypiesz jakieś art po angielsku chłopaki oczekują odpowiedzi od osób, które to przeszły. mr20471 u mnie wyglądało to tak że wracałem na drugi dzień po zabiegu około 500km i nic nie czułem czy to przy zmianie biegów, zakrętach i dziurach. 4 tyg to takie minimum do powrotu na siłkę zależy od organizmu ja bym poczekał [...]
Kilka godzin temu zdjąłem na chwilę kamizelkę żeby zobaczyć jak to wygląda i powiem że jestem mile zaskoczony. :) Klata super, ale nie widzę sutów bo mam opatrunki. Opuchnięć bardzo mało i tylko wokół opatrunków. Co mnie niepokoi to okrągły ślad krwi wokół opatrunku w miejscu sutków. Czy to możliwe, że jakiś szew pękł i krew się rozlała?? Gracuś - [...]
Bardzo bym chciał to usunąć bo jestem szczupły i to bardzo widać..Ale już widzę jak mi mama pozwoli na poddanie się zabiegowi..Pewnie stwierdzi że mi się w głowie poprzewracało Moja mi wmawiala ze nic nie mam, a bylo to dosyc duze lol. Jak wspominalem o operacji to probowala mnie przekonac zebym nie robil, ze wklesle suty sie moga zrobic, i ze tak [...]
dzisiaj zadzwonilem kolo 18 i sie dodzwonilem, doktor mial zabieg ale odebrala starsza pani, wszystko wyjasnila zapisala mnie niestety dopiero na 12 maja ale jak ktos zrezygnuje wczesniej lub nie potwierdzi to da mi znac, do wykonania usg sutka, gdzie takie robiliscie?? i jak oplaty Różne są stawki, od 60 do nawet 200 złotych. Zależy od miejsca [...]
Mozzarella jest ok. Nic mi po niej nie było. Kupuje najcześciej boczek parzony. Jest jeszcze z tego co widziałem pieczony. Słyszałem że niektórzy wrzucają zamiast boczku jakieś kabanosy kiełbasy, jednak średni pomysł jak na moje oko... NIe wiem czym moge boczek zastapić. Jestem mięsożercą i nic na słodko mnie rano nie zadowoli :D Ketchup już [...]
[...] i więzadło razem robione?? Skąd miałeś przeszczep?? Jeżeli miałeś razem to mnie trochę to dziwi bo po usunięciu czy też resekcji części łąkotki nawet takie z pozoru nic jak stawianie i obciążanie nogi chodząc o kulach jest inne niż po przeszczepie więzadła, a może Ty miałeś tylko usuwane te pozostałości po więzadle?? Przemku jak dla mnie to [...]
[...] operacyjne dn. 21.01.2009 - P.K.D. - artroskopowa rekonstrukcja ACL 4x zlozonym przeszczepem sciegien ST+GR(9x10mm), endobutton 20mm, wkret korowy z podkladka. Noga jak balon, nadal boli. Srodki przeciwbolowe niewiele daja, pierwsza noc byla najgorsza, no i teraz te proby chodzenia. Mam ja prosto trzymac, a jak na razie to lezy na boku i [...]
Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50
